2012年03月23日

ベジライフ酵素ダイエットで浜田ブリトニーさんがダイエットに成功した理由

浜田ブリトニーさんが10キロもダイエットに成功されています。

↓↓ブリちゃん実践中の酵素ダイエットはこれ↓↓


タレントで漫画家の浜田ブリトニーさんが現在100日以上のダイエットを行なっており、最終目標はなんと30キロ台とおっしゃっています。

ブリトニーさんはベジライフ酵素液という酵素を1日1食置き換えているわけですが、ダイエットが成功したのは酵素ダイエットがブリちゃんにとっては苦痛じゃなかったので続けられたから成功したというのはもちろんあると思いますが、それだけではない気がします。

まず、定期的にダイエット記録を付けていること。
浜田ブリトニー 公開ダイエット記録


この点はダイエットをする人は見習わなければいけない点かなと思います。

記録を付けることでダイエットへの意識も高まります
ものね。

きちんと体重を測ってそれをブリトニーさんのブログに記録として残していることで、ダイエットが上手く進んでいるんじゃないかなと思います。

あとは、人に見られていること!これ、とっても大きいと思います。

浜田ブリトニーさんが激太りした理由は、不摂生な食事ばかりを摂っていたというのももちろんあると思いますが、芸能界を休止して人に見られない生活になったからっていうのも大きいんじゃないかなと思います。

今は芸能活動を再開して、その上ブログ上でダイエット記録を公開して人に思いっきり見られる生活を送っていらっしゃる点もダイエット成功の秘訣なのかなと思いました。

私みたいな素人はメディアに出るなんてことは当然ないわけで、ぶりちゃんのような見られる生活は送れないわけですけど、それでもブログで記録を残して、少しでも他の人に見られているかも!という意識を持つことならできます。

ブリトニーさんみたいに2ヶ月半で10キロも減量することは無理かもしれませんが、その半分の5キロでも痩せられたら本望ですよね。

というわけで、私もブリトニーさんと一緒のベジライフ酵素ダイエット始めますよ!

☆PCから公式HPはこちらから⇒酵素液を飲むだけ!-13kg目指せる

☆携帯から公式HPはこちらから⇒ブリトニーが痩せた!


posted by ブリちゃん at 01:36| 酵素ダイエット ブリトニー | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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